Dette er den ultimative smoothie for mig. Det er bestemt en dessert-en-af-slagsen (igen: TIL MIG!), og så er den hurtig og tyk.
Sojamælken skal helst være Provamels den grønne. Den er klart den bedste på markedet i DK.
Opskriften giver 4 små smoothies eller to store.
400 g jordbær
1 banan
1 æble
3 dl kold sojamælk
Skyl forsigtigt jordbærrene og fjern blomsterne. Skær æblet i mindre stykker og fjern kernehuset. Skræl bananen og kom alle ingredienserne i en blender. Blend til smoothien er cremet. Servér straks i glas med sugerør.
Opskrift: Louisa Lorang, Go Morgen Danmark
Også for mig! Jeg udover banan og jordbær bruger jeg bare masser af frisk citronsaft, rismælk med vanilje og den helt uundværlige vaniljepulver! Friskhed, fyldighed og sødme boost i et... så godt som jordbær-soft ice!
SvarSlet