Fordi grønkål er TOPPEN!
Her med ristede hasselnødder. Men ristet chorizo eller god bacon kan også gøre lykke.
Opskriften er til 2 personer
1 løg, hakket olie til stegning
2 fed hvidløg, hakkede
1 bagekartoffel i små terninger (ca. 300 g)
300 g grønkål, ribbet og hakket (ca. 250 g ordnet vægt)
1 l grøntsagsbouillon
salt
ENDVIDERE:
50 g hasselnødder
1 spsk. smør
salt
TILBEHØR:
groft brød
Sautér løget i lidt olie i en stor gryde. Kom hvidløg og kartoffel ved, og lad det hele varme godt igennem, uden at det tager farve.
Kom grønkålen på, og giv det 1 minut. Tilsæt bouillonen, og lad suppen simre i ca. 20 minutter under låg, eller indtil grøntsagerne er helt møre. Blend suppen med en stavblender, og smag til med salt. Tilsæt evt. en smule kogende vand, hvis du synes, suppen er for tyk.
Rist imens hasselnødderne i smør på en varm pande. Krydr dem med salt, og lad dem dryppe af på køkkenrulle.
Anret suppen med sprøde nødder, og servér straks med groft brød til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
Søg i denne blog
mandag den 28. november 2011
fredag den 25. november 2011
Labskovs med selleri
Jeg har brugt bov til min labskovs, men du kan også sagtens bruge bryst eller klump.
Denne ret er i øvrigt oplagt at doble op!
Opskriften er til 2 personer
300 g kalvekød i terninger
vand
1 stort løg, hakket
20 sorte peberkorn
3 laurbærblade
1 tepose el. gaze
300 g kartofler i terninger
½ knoldselleri i terninger
1-2 spsk. koldt smør
salt
ENDVIDERE:
masser af hakket purløg
syltede rødbeder
rugbrød
Kom kalvekødet i en gryde, og dæk det med vand. Lad det koge op; skum eventuelle urenheder af, og tilsæt løget.
Fyld peberkorn og laurbærblade i en tepose; luk den, og kom den i gryden.
Lad kødet simre under låg i ca. 45-60 minutter, eller til det er knapt mørt. Tjek undervejs, om der mangler vand.
Tilsæt kartofler og selleri, og lad det koge under låg i yderligere 20-25 minutter, eller til sellerien er udkogt og kartoflerne møre.
Kassér teposen, og vend forsigtigt det kolde smør i. Smag til med salt.
Servér straks labskovsen med masser af purløg, rødbede og rugbrød til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
Denne ret er i øvrigt oplagt at doble op!
Opskriften er til 2 personer
300 g kalvekød i terninger
vand
1 stort løg, hakket
20 sorte peberkorn
3 laurbærblade
1 tepose el. gaze
300 g kartofler i terninger
½ knoldselleri i terninger
1-2 spsk. koldt smør
salt
ENDVIDERE:
masser af hakket purløg
syltede rødbeder
rugbrød
Kom kalvekødet i en gryde, og dæk det med vand. Lad det koge op; skum eventuelle urenheder af, og tilsæt løget.
Fyld peberkorn og laurbærblade i en tepose; luk den, og kom den i gryden.
Lad kødet simre under låg i ca. 45-60 minutter, eller til det er knapt mørt. Tjek undervejs, om der mangler vand.
Tilsæt kartofler og selleri, og lad det koge under låg i yderligere 20-25 minutter, eller til sellerien er udkogt og kartoflerne møre.
Kassér teposen, og vend forsigtigt det kolde smør i. Smag til med salt.
Servér straks labskovsen med masser af purløg, rødbede og rugbrød til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
onsdag den 23. november 2011
Chili con carne
I denne uge er det den Europæiske uge for affaldsforebyggelse. Og i morgen, torsdag, er der særligt fokus på madspild.
Jeg laver chili con carne til morgenmad, så hvis du er frisk så mød mig Under Uret på Københavns Hovedbanegård torsdag den 24. november fra 8-10
Smag, snak om mad og få hausfrau-råd til hvordan du undgår at smide mad ud.
Eller lav selv en chili (til morgenmad?)
Jeg laver chili con carne til morgenmad, så hvis du er frisk så mød mig Under Uret på Københavns Hovedbanegård torsdag den 24. november fra 8-10
Smag, snak om mad og få hausfrau-råd til hvordan du undgår at smide mad ud.
Eller lav selv en chili (til morgenmad?)
Brug de bønner du har, reelt
kød eller hakket kød og vælg grøntsager i din grøntsagsskuffe. Chili con carne
er et godt sted at få det hele brugt.
Gode grøntsager er f.eks.
persillerod, selleri, pastinak eller selv rødbeder.
Har du rester af din chili con
carne, kan du trylle dem om til enchiladas eller empanadas. Eller frys den.
Fantastisk fastfood at hive op af fryseren.
Opskriften er til 3-4 personer
Husk at sætte bønner i blød
dagen i forvejen.
100 g tørrede sorte bønner,
udbløde
100 g tørrede pinto bønner,
udblødte
3-4 laurbærblade
4-500 g oksekød i grove tern,
gerne fra klump
olie til stegning
2 små løg, hakkede
3 fed hvidløg, hakkede
3 stængler bladselleri, hakkede
2 gulerødder, revet
1 spsk. stødt koriander
1½ spsk. stødt spidskommen
100 g tomatpuré
2 dåser hakkede tomater (á 400
g)
4 dl vand
25 g mørk chokolade
2-4 spsk. chipotle chili –
eller efter smag (kan erstattes af anden chilipaste)
1 rød chili, hakket med kerner
– eller efter smag
salt
1-2 tsk. sukker
ENDVIDERE
cremefraiche
plukket koriander
hakket rødløg
tortillas eller groft brød
evt. tabasco
Hæld vandet fra bønnerne, skyl
dem og kog dem hver for sig i rigeligt og usaltet vand i 50-60 minutter sammen
med et par laurbærblade, eller til de er møre med ikke udkogte
Brun kødet i lidt olie i en
stor, varm gryde. Tilsæt løg, hvidløg, bladselleri og gulerødder i lidt olie i
den varme gryde og lad det stege med lidt, men uden at det tager for meget
farve. Tilsæt stødt koriander og spidskommen. Lad det hele få varmen og kom
tomatpuré samt hakkede tomater i. Lad det komme op at koge og tilsæt derefter
vand, chokolade, chipotle og finthakket rød chili. Lad chilien simre under låg
i ca. 1 time- 1½ time eller til kødet er mørt. Rør jævnligt så det ikke brænder
fast og tjek undervejs om der mangler lidt mere vand. Tilsæt kogte bønner og
lad dem varme godt igennem. Smag til med salt og sukker og evt. mere chipotle.
Servér straks med cremefraiche, koriander, rødløg og tortillas eller
brød. Giv evt. tabasco til.
Se også: www.stopspildafmad.dk
Opskrift: Louisa Lorang
Foto Anders Schønnemann
søndag den 20. november 2011
Lun linsesalat med gedeost
Brug grønne linser eller sorte, små belugalinser. Generelt bare: Brug linser!!!!
Spis salaten som aftensmåltid til 2 personer
1 dl grønne linser
3 tykke skiver rugbrød
olivenolie
salt
1 pakke parmaskinke, ca. 90 g
ENDVIDERE:
100 g rucola
100 g blød gedeost (er du ikke til gedeost kan du bruge parmesan)
4 friske figner i kvarter
1 skalotteløg, i tynde skiver
salt
flydende honning
balsamicoeddike
Skyl linserne, og kom dem i en kasserolle med kogende vand. Kog dem møre under låg i ca. 15 minutter, dræn overskydende vand fra.
Tænd ovnen på 200° (varmluft).
Skær brødet i grove stænger, og dryp dem med olivenolie og salt. Rist dem sprøde i den varme ovn, det tager 8-10 minutter.
Læg skinken på bagepapir på en bageplade, og rist den sprød i den varme ovn, det tager 5-7 minutter.
Vend rucolaen med varme linser, sprød skinke, stykker af gedeost, figner og løg, og krydr med salt og rigeligt honning og eddike.
Servér straks med sprøde rugbrødscroutoner til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
fredag den 18. november 2011
Chiligelé
Overraskende fantastisk gelé. Jeg bruger agar agar, som er udvundet af alger, helt naturligt og nemt at arbejde med. Køb det i helsekosten.
12
røde chilier
1
rød peber
800
g sukker
5
dl æblecidereddike
½
stang vanilje
agar agar (se mængde anvisningen på pakken)
Flæk
chilierne og skrab kernerne ud med en teske. Skær chilierne i grove stykker. Flæk
peberfrugterne og kassér stilk og frø. Blend chilien i en foodprocessor eller i
en minihakker. Kom peberfrugten i og blend igen. Det skal ikke blive for til
mos, men dog stadig hakkes. (kan også klares i hånden)
Kom
sukker, eddike, vaniljekorn og stang i en gryde og lad det simre til sukkeret
er smeltet. Kom chiliblandingen i og lad det hele småkoge i ca. 10 minutter. Tilsæt
agar agar og kog i yderligere 5-10 minutter.
Hæld
geleen på skoldede glas. Luk glassene og lad geleen sætte sig i køleskabet.
Uåbnet
kan gelé holde sig i flere måneder.
TIP: brug geléen på ost, i
salater f.eks. på ristet brød med bøffelmozzarella. Er du en gris, så spis geleen med flødeost og saltkiks!
Opskrift: Louisa Lorang
SYLTEDE AUBERGINE
Opskrift fra Go morgen Danmark 18. november. Disse auberginer ser ikke ud af noget....Men de er så fantastiske på ristet brød med lidt frisk oregano.
Gem endelig olien og brug den i salater.
1
kg auberginer (ca. 3 styk)
100
g groft salt
8
dl vand
3
dl æbleeddike
3
fed hvidløg, hakkede
2
spsk. hakket oregano
olivenolie
Skær
skrællen af auberginerne og skær dem i stave. Kom auberingestavene i et dørslag
og drys med salt. Lad dem trække i 1 time ved stuetemperatur og tryk væden fra
dem.
Kog
vand og eddike op, kom auberginerne i og lad dem koge i 2-3 minutter. Kom dem i
et rent dørslag og læg en underkop ovenpå og tryk auberginerne let ned (sæt en
dyb tallerken under), sæt auberginerne i køleskabet og sæt et par dåser eller
andet på underkoppen, så de får et let pres. Lad dem stå natten over, eller i
mindst 2 timer. Klem evt. mere væde fra auberginerne og rør auberginerne med
hvidløg og oregano og kom dem i et skoldet sylteglas. Hæld god olivenolie over
og lad dem marinerer i mindst 1 døgn inden brug. Auberginerne kan holde sig
uåbnet i op til 2 uger i køleskab.
Servér
dem auberginerne ved stuetemperatur.
TIP:
god i salater, på ristet fisk eller på bruchetta
Opskrift: Louisa Lorang
Karry pickles
Opskriften er fra Go Morgen Danmark 18. november. Jeg sylter alt hvad jeg kan.....
....love it!
300 g skalotteløg
200 g grønne bønner,
1 blomkål
400 g gulerødder
SALTLAGE
300 g salt
4 ½ liter koldt vand
KARRYSAUCE
5 dl lagereddike
8 dl sukker
1 spsk. dijonsennep
ENDVIDERE
100-125 g mel
15-20 g stærk karry, eller
efter smag
3 dl lagereddike
Pil skalotteløgene og skær
dem i halve eller kvarte. Nip enderne af bønnerne og snit dem i 2-3 stykker
hver. Del blomkålen i stykker. Skræl gulerødderne og skær dem i skiver.
Rør salt og koldt vand, så
saltet opløses. Kom grøntsagerne i saltlagen og lad dem trække i køleskab
natten over. Hold bønnerne for sig.
Hæld vandet fra og overhæld
grøntsagerne med kogende vand. Lad dem trække i 2 minutter. Dræn vandet fra.
Kom dog bønnerne i kogende vand og lad dem koge i 3 minutter.
Kog imens eddike, sukker og
sennep op.
Rør mel, karry og 3 dl eddike sammen, så der ikke er
klumper. Kom jævningen i lagen og rør rundt. Lad lagen boble i 10-15 minutter,
til den er blevet tyk. Smag til og kom grøntsagerne i lagen. Lad det hele koge
op og derefter koge i 2-3 minutter. Hæld pickles på skoldede glas.
TIP: brug pickles på
roastbeefmadder, fiskefilet, i sandwich eller lav din egen remoulade, ved at
hakke dem og blande dem med mayonnaise.
torsdag den 17. november 2011
Peberkager med pynt-til-du-skammer-dig-glasur
Opskriften giver mange, pynteklar kager
125 g smør
100 g muscovadosukker eller brun farin
4 spsk. mørk sirup
325 g hvedemel
1 knsp. salt
1 tsk. natron
1 tsk. stødt ingefær
½ tsk. stødt sort peber
½ tsk. stødt allehånde
Smelt smør, sukker og sirup i en kasserolle under omrøring. Sigt mel, natron, salt, ingefær, peber og allehånde i en skål, og rør den smeltede sukkermasse i. Rør, til dejen er fast og nem at arbejde med.
Rul dejen ud i ca. ½ cm’s tykkelse på et melstrøet bord (dejen er nemmest at arbejde med, når den er lun, så brug den med det samme). Stik figurer ud efter ønske, og bag dem på en bageplade med bagepapir i en forvarmet ovn ved 170° i 8-10 minutter, eller til de er gyldne og bagte.
Lad dem køle af på pladen.
ROYAL ICING Denne opskrift er på hvid glasur, så kommer du f.eks. flydende frugtfarve i, skal du bruge lidt mere flormelis. Men pas på, glasuren ikke bliver for tyk, så kan du nemlig ikke ”tegne” i den.
½ dl pasteuriseret æggehvide (1 bæger)
ca. 150 g flormelis
evt. farve
SE HER HVORDAN DU PYNTER (det er tidligt på sæsonen, så jeg er ikke helt så skarp, men man fanger vist ideen :-))
100 g muscovadosukker eller brun farin
4 spsk. mørk sirup
325 g hvedemel
1 knsp. salt
1 tsk. natron
1 tsk. stødt ingefær
½ tsk. stødt sort peber
½ tsk. stødt allehånde
Smelt smør, sukker og sirup i en kasserolle under omrøring. Sigt mel, natron, salt, ingefær, peber og allehånde i en skål, og rør den smeltede sukkermasse i. Rør, til dejen er fast og nem at arbejde med.
Rul dejen ud i ca. ½ cm’s tykkelse på et melstrøet bord (dejen er nemmest at arbejde med, når den er lun, så brug den med det samme). Stik figurer ud efter ønske, og bag dem på en bageplade med bagepapir i en forvarmet ovn ved 170° i 8-10 minutter, eller til de er gyldne og bagte.
Lad dem køle af på pladen.
ROYAL ICING Denne opskrift er på hvid glasur, så kommer du f.eks. flydende frugtfarve i, skal du bruge lidt mere flormelis. Men pas på, glasuren ikke bliver for tyk, så kan du nemlig ikke ”tegne” i den.
½ dl pasteuriseret æggehvide (1 bæger)
ca. 150 g flormelis
evt. farve
SE HER HVORDAN DU PYNTER (det er tidligt på sæsonen, så jeg er ikke helt så skarp, men man fanger vist ideen :-))
FORSLAG TIL PYNT: knuste bolsjer
små chokoladepastiller
sukkerkugler
guldstøv
sølvkugler
spiseligt glimmer
glimmersukker
perlesukker
krymmel
og meget andet
Rør æggehvide og flormelis sammen. Kom evt. farve i, eller del glasuren i to portioner, og lav den ene farvet.
Pynt kagerne ved først at tegne omridset af kagen op, fyld ud med glasur. Pynt med en ny farve glasur ovenpå. Brug evt. en tandstik til at lave mønstre.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
mandag den 14. november 2011
Linsesuppe a la mormor
JA, sgu! Næsten en guleærter. Men med røde linser (fordi det er det jeg har i mit køkken, så det er nemmere). Men er du til møllerens, så gør som du plejer. Min suppe er ikke så tyk som ærter. men for filan begge dele er skønne!!!
Opskriften er til 2 personer.
1 dl røde linser - flere hvis du vil have den "ærte-tyk"
1 stort, hakket løg
1 spsk. olivenolie
2 stilke bladselleri i tynde skiver
1 l kogende grøntsagsbouillon, gerne Herbamare
salt og peber
ENDVIDERE:
1 håndfuld plukket
bredbladet persille
1 rødløg i tynde skiver
1 æble skåret i små terninger
æbleeddike
TILBEHØR:
2 gode, ristede pølser
groft brød
Skyl linserne, og lad dem dryppe af. Sautér løget i olivenolien i en varm gryde. Kom linserne på. Ingen af delene skal tage farve, men må gerne sautere i et par minutter. Kom bladsellerien ved, og sautér i yderligere 1 minut.
Hæld den kogende bouillon på, og lad suppen snurre under låg i 25 minutter, eller til linserne er helt udkogte. Blend suppen, og smag den til med salt og peber. Vend persille, løg og æble med en smule eddike. Anret suppen i varme, dybe tallerkener, og top med persillesalaten. Servér straks suppen med gode pølser og groft brød til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
Opskriften er til 2 personer.
1 dl røde linser - flere hvis du vil have den "ærte-tyk"
1 stort, hakket løg
1 spsk. olivenolie
2 stilke bladselleri i tynde skiver
1 l kogende grøntsagsbouillon, gerne Herbamare
salt og peber
ENDVIDERE:
1 håndfuld plukket
bredbladet persille
1 rødløg i tynde skiver
1 æble skåret i små terninger
æbleeddike
TILBEHØR:
2 gode, ristede pølser
groft brød
Skyl linserne, og lad dem dryppe af. Sautér løget i olivenolien i en varm gryde. Kom linserne på. Ingen af delene skal tage farve, men må gerne sautere i et par minutter. Kom bladsellerien ved, og sautér i yderligere 1 minut.
Hæld den kogende bouillon på, og lad suppen snurre under låg i 25 minutter, eller til linserne er helt udkogte. Blend suppen, og smag den til med salt og peber. Vend persille, løg og æble med en smule eddike. Anret suppen i varme, dybe tallerkener, og top med persillesalaten. Servér straks suppen med gode pølser og groft brød til.
Opskrift: Louisa Lorang
Foto: Anders Schønnemann
søndag den 13. november 2011
Søndagsæg
Jeg er virkelig glad for "rigtig" mad om morgenen (læs: jeg spiser gerne lasagne, kålsalat, misosuppe, andesteg eller hvad køleskabe nu byder på). Men denne morgenmad, er vist simple nok til, at alle vil spise med?
Opskriften er til 2 personer
½
agurk
lidt
citronsaft
lidt olivenolie
lidt
salt
ENDVIDERE
4
æg
2
spsk. iskoldt vand
lidt
salt
1
tsk. smør
100
g røget laks i skiver
1
bundt purløg, fint hakket
TILBEHØR
ristet
rugbrød
Skær agurken i super tynde skiver, evt. på et mandolinjern. Vend den med
citron, olivenolie og samt og lad den trække mens du laver resten.
Pisk
æg, vand og salt og steg æggene i en smule smør, til de er gennemtilberedte,
men ikke tørre.
Anret
æggene med laks, agurk, purløg og servér med ristet rugbrød til.
Abonner på:
Opslag (Atom)